秋风起 ，海鲜
脾胃虚寒者
螃蟹性寒 ，部多人
过敏体质者
海鲜是位建常见的致敏食物 ，且酒精会抑制尿酸排泄 ，议直虾和扇贝为中碘含量食物 ，接扔大量饮酒会使嘌呤加速生成尿酸 ，吃错海鲜肥
恰逢国庆假期
亲朋好友欢聚一堂
餐桌上少不了一道道鲜美的海鲜海鲜
但大快朵颐之前可要留心
海鲜的一些部位
藏着细菌和毒素
千万不能食用
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除了避开上述不宜食用的部位
也需注意
海鲜并非人人都能敞开吃
以下四类人群慎食
痛风患者
海鲜的嘌呤含量较高 ，海苔 、部多人是位建高碘含量食物 ，紫菜属藻类 ，议直患者多在进食后数分钟至2小时内出现过敏症状 。接扔蟹脚痒
开海季 ，吃错手脚冰凉 、海鲜需严格回避所有相关制品 。部多人明确对海鲜过敏者 ，位建
这些海鲜
你学会怎么吃了吗 ？
国家应急广播提醒
海鲜虽美味
但要根据个人体质适量食用
切忌贪食
祝大家假期吃得开心
吃得安全
来源 ：国家应急广播微信公众号
| 甲亢患者应避免高碘海鲜。痛风或高尿酸患者要谨慎控制摄入量
。素来怕冷
、易腹痛腹泻的人群要少食。因此海鲜和啤酒不建议一起食用。 甲亢患者 海带 、 |