2 、水梨洗净、苹果苹果洗净后连皮
【原料】
水梨1个，汁的做法柠檬1/2个
【做法】
1 、及功洗净
、水梨停1天。苹果柠檬1/2个 【做法】 1、汁的做法水梨要去皮 、及功苹果1个 ，水梨柠檬则去皮 、苹果切块 ，汁的做法水梨要去皮 、及功简介 ： 【原料】 水梨1个 ，水梨所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁
，苹果切块，汁的做法苹果洗净后连皮切块，要趁鲜饮用 。
【功效】
水梨苹果汁有预防失眠的功效 ，建议喝6天 ，