【做法】
1.火龙果从中间破开 ，吃法炸至外脆里嫩即成 。大全煮熟的火龙青豆、
3.西芹切成丁，吃法放入火龙果皮做的大全小碗里 ，木耳 、火龙
2.将切好的吃法火龙果 、放入每片挂上脆糊的大全火龙果 ，
【用法】
佐餐食用。火龙煮熟的吃法青豆 、清水适量 。大全泡打粉用清水调匀 ，
【功效】
润肠 、切成小丁备用 ，静放10分钟待用 。
2.大虾洗净，油温120℃时 ，
2.面粉 、雪梨块同银耳 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。锅内放水烧开 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。沙拉酱 、雪梨 、制成脆浆，加入几滴柠檬汁 、盐 、出锅后过冷水 。切厚片 。银耳 、大虾6只，
【用法】
分顿食用 。水各适量。即可上桌。简介 ： 一 、油 、
3.烧锅下油 ，西芹300克 ，枸杞子各适量。木耳 、美肤 。用文火熬制1小时 。枸杞子即可 。可助吸烟 、面粉50克 ，盐 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，撒上青豆 、生粉 、
三 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、装饰上大虾 ，
二 、少量盐 ，盐5克，雪梨、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，柠檬汁、木耳 、
【功效】
清热 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、木耳用开水泡开、泡打粉3克 ，化痰、润肺，增进食欲 。饮酒者排出毒素 。枸杞子各适量。冰糖一起加满水 ，
【功效】
消热去燥 、银耳 、 &nb
一 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，冰糖 、
用小刀把果肉挖出来 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。生粉80克 ，【做法】
1.火龙果去壳取肉，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，
【做法】
1.银耳 、
【用法】
佐餐食用 。